Популярні рецепти сучасної Української кухні

Термічний спосіб (паровий і вогневий) застосовують на великих заготівельних підприємствах.

Салат листковий має довге світло-зелене листя з маслянистою поверхнею і ніжним смаком; качанний — пухку головку з ніжного блідо-зеленого листя; ромен — пухку, дуже видовжену головку, яка складається з твердого темно-зеленого не дуже соковитого листя. Всі види салату придатні у свіжому вигляді як самостійна страва, на гарнір до м'яса і риби, для оздоблення страв.

Для приготування борщів можна також вживати гичку ранніх буряків і обчи- щені качани білоголової капусти

Сідничні горби, маклаки, остисті відростки хребців трохи виступають