Популярні рецепти сучасної Української кухні

Інулін є у значній кількості (до 20 %) в топінамбурі, часнику, корені цикорію.

Картопля має велике значення в дієтичному харчуванні. Вона є основним джерелом калію, вміст якого значно більший (до 570 мг в 100 г), ніж у хлібі, м'ясі, рибі. Добову потребу в ньому можна задовольнити споживанням 500 г картоплі.

Засвоюваність та енергетична цінність грибів невисокі

Поверхня туші підсохла, м'язи пружні. Остигле м'ясо погано зберігається, тому його відразу ж реалізують або охолоджують чи заморожують